Có thể do chế độ nghỉ ngơi hoặc ăn uống của Mẹ không phù hợp khiến Mẹ bị giảm hoặc mất sữa đột ngột, Mẹ đừng quá lo lắng bởi nếu thực hiện ngay 1 trong 3 cách chữa mất sữa sau đây sẽ lại có lượng sữa tràn trề cho con yêu.
Mẹ cần biết rằng: Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo nên cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ ít nhất trong vòng 6 tháng đầu đời để đảm bảo cho sự phát triển toàn diện. Tuy nhiên, chúng ta cũng phải thừa nhận không phải cơ thể người mẹ nào cũng có khả năng “sản xuất” đủ sữa cho bé. Việc thiếu sữa, mất sữa sẽ là một trở ngại lớn trong vấn đề nuôi dưỡng trẻ. Do đó, mẹ cần tìm hiểu các cách chữa mất sữa càng sớm càng tốt để con mình được hưởng những thứ tốt nhất một cách trọn vẹn.
Cách chữa mất sữa bằng massage
Đây là cách chữa mất sữa, ít sữa cũng như kích thích gọi sữa về một nhanh và hiệu quả nhất sau khi sinh. Thực hiện như sau: Nắm gọn bàn tay (lưu ý ngón cái đặt bên cạnh các ngón khác) vuốt nhẹ từ trên đi về phía đầu ti. Di chuyển khắp bầu vú trong vòng 30 giây, tay bên nào massage vú bên đó. Phương pháp massage này có thể dùng làm cách chữa tắc tuyến sữa cũng rất hiệu quả!
Hoặc có thể dùng cách thứ 2: Dùng 2 đầu ngón trỏ và ngón giữa nhẹ nhàng xoay tròn từ trên bầu vú đi xuống về phía đầu ti. Thực hiện khắp vị trí vú và đều cả 2 bên vú, mỗi lần khoảng 30 giây. Chú ý dùng tay trái massage vú bên phải và ngược lại Mẹ nhé.
Cách chữa mất sữa bằng hút sữa thường xuyên hoặc cho con bú
Nhiều mẹ khi bị ít sữa thường làm cho bé “chán nản” trong việc ti hoặc mẹ theo đó cũng ít cho bé ti hơn, khi không có phản xạ bú, mút đầu vú, sữa sẽ không được bài tiết bởi sữa được sản sinh theo nhu cầu.
Cũng có nhũng trường hợp mẹ nhiều sữa, bé bú không hết cũng dễ lâm vào tình trạng tắc tia sữa và lâu dần dẫn đến mất sữa. Lúc này, “trợ thủ” đắc lực nhất của mẹ chính là sử dụng máy hút sữa.
Ban đầu mới tập hút có thể sẽ gây đau, sữa ra ít nhưng kiên trì thực hiện đều đặn khoảng 3 giờ/lần và 5 lần/ngày. Kết quả sữa về nhanh hơn, đều đặn hơn và duy trì được lượng sữa cần thiết cho bé. Hiện ngoài thị trường có bán nhiều loại máy khác nhau nhưng cơ chế hoạt động vẫn chung một nguyên lý đó là dùng lực hút bên ngoài để hút sữa ra, mẹ có thể trò chuyện với tư vấn viên để chọn cho mình máy hút phù hợp nhất.
Cách chữa mất sữa bằng lá chè vằng
Chè vằng được xem như là một loại “thần dược” đối với phụ nữ sau sinh, bởi những tác dụng như: Kháng khuẩn, chống viêm, viêm tuyến vú, khí hư, giảm cân… Đặc biệt, uống lá chè vằng còn giúp kích thích tuyến sữa, cải thiện tình trạng thiếu hoặc gọi sữa về khi mất sữa.
Chè vằng có 3 loại cơ bản là chè vằng tươi, chè vằng khô và cao chè vằng. Đối với chè vằng tươi và khô sau khi rửa sạch thì đun sôi với nước khoảng 10 phút (chè khô cần đun lâu hơn để ra chất). Sau đó giữ ấm bằng bình thủy và dùng dần dần thay cho nước lọc hàng ngày. Còn đối với cao chè vằng sẽ pha theo sự hướng dẫn từ nơi sản xuất.
Nhiều mẹ lúc mới uống sẽ chưa quen do vị đắng thì có thể pha loãng hơn 1 chút, sau đó tăng dần độ đặc, đây là cách chữa mất sữa được lưu truyền lâu đời nhờ tính hiệu quả cao.
Nếu Mẹ không thực hiện các phương pháp trên, có thể gọi cho Điều dưỡng Hera Care, với nhiều năm chuyên môn, điều dưỡng sẽ giúp Mẹ thoát khỏi các vấn đề như mất sữa, ít sữa, tắc sữa một cách nhanh chóng và hiệu quả. Gọi ngay Hotline 0 8986 5 8986.